正常情况下，产后恶露的总量约为250至500毫升，而颜色的变化会经历三个阶段，产妇可以通过自身恶露排出的颜色，进而判断子宫的恢复情况，下面由金牌月嫂为您详细讲解。

正常总量在250至500毫升之间

产后恶露的颜色变化规律一般来说产后恶露排出的时间为4-8周，颜色会遵循三个阶段，即血性恶露、浆液性恶露、白色恶露，从一开始的颜色鲜红显得有很多，然后逐渐转变为白色出血，具体情况如下。

大嫂讲解月经分泌物的变化阶段

1、血性（又称红色）

这种恶露量比较多，尤其是在产后第一天，出血量最高可达100-150毫升，颜色鲜红，主要是因为此时产妇子宫尚未恢复，血液中带有大量的创伤性血块，所以血腥味较重但不臭，一直到产后一周才会出现红色恶露；

各阶段恶露变化说明

2、浆液性恶露

一般在产后第4-6天左右排出，颜色较血性分泌物淡，主要呈淡红色浆液状，含有少量血液、粘膜及阴道分泌物等，少部分产妇还会有细菌存在；

3、白露

产后10-14天排出，颜色由淡红色变为淡黄色或白色，量比平时多，这种产后分泌物持续10多天，质地粘稠，呈白色，主要是含有大量白细胞和坏死的组织、胎膜。

经历了以上3个阶段的颜色变化后，说明恢复情况正常，但并不是所有产妇都会出现这种变化，根据以往的经验，也有少部分产妇持续时间较长，而且总是洗不干净，导致产后白带复发的原因有很多，月嫂建议大家在此期间一定要做好观察工作，防止对身体造成严重危害。

上面提到的三种颜色只是正常的规律，临床上还有很多产妇会出现其他颜色的恶露，据大嫂指出：恶露的颜色有很多种，引起的成分不同，那么在处理方式上也是有区别的。

恶露后期颜色发黄为异常现象

1、颜色发黄：颜色发黄是正常的，但是如果伴有外阴瘙痒的话就不正常了，这时候建议尽量更换卫生巾，但是如果后期恶露的颜色是黄色的话，很有可能是阴道炎、宫颈炎等情况；

2、褐色：如果恶露的分泌物是褐色的，那么有可能是子宫还没有完全恢复，可以去医院做B超检查，看子宫恢复情况再进一步治疗，但是如果经历了以上三种颜色的变化到了后期恶露也会呈现褐色，这就不用担心了；

3、发黑：女性产后恶露颜色发黑，建议到正规的妇科医院接受相应的检查，及时排查身体的疾病，这类情况极有可能是内分泌失调引起的；

4、变淡变红：正常情况下产后恶露呈红色、紫色、淡红色，但如果是先淡后红这就不正常了，其多与饮食习惯有关，日常注意避免辛辣刺激性食物。

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