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月子病的症状 做到这些可预防产褥热

  女性在坐月子期间由于自身的抵抗力低,容易患上各种疾病。因此,女性在坐月子期间要做好各种预防措施,防止月子病的侵害。产褥热是月子病的一种,感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命,因此更要好好预防。那么,月子病的症状都有哪些呢?

  月子病的症状

  月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在这种情况下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

  月子病的症状一般都有以下表现:怕风,怕冷,出虚汗,关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。

  提醒女性在月子期间,要卧床多休息,少下地活动。足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降,易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症,引起疼痛。另外,随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎,导致手足麻木和疼痛,或发生肩关节酸痛等症状。

  怎么预防产褥热

  1.加强知识普及

  普及孕期保健和卫生知识,产前两个月不要过性生活或者盆浴,并且配合治疗妊娠贫血等问题。

  2.做好消毒工作

  医院要做好相应的消毒工作,严格遵守无菌操作。医生要减少不必要的检查以及手术步骤,避免生产时间过长和产后出血问题。

  3.注意伤口卫生

  会阴侧切导致的伤口感染率仅为10-17%,所以熟知会阴侧切的适应症以及手术技术是预防感染的关键。术后要注意伤口的消毒和卫生,并且根据情况适当使用一些广谱抗生素。如果有水肿问题,可以用红灯照射伤口,促进血液循环方便水肿消除,加快伤口愈合。

  4.产后软产道检查

  产后要认真检查软产道的情况,如果发现问题要及时处理。而且产褥期要注意卫生,有条件的话每天擦洗会阴部位两次,小心护理避免交叉感染。

  5.使用抗生素

  阴道助产或者剖腹产的新妈妈,可以适当的使用抗生素预防感染问题。此外生产时间过久、阴道操作次数过多、胎膜过早破裂、有贫血问题的新妈妈,也需使用抗生素。

  6.尽量选择顺产

  剖腹产会提高感染几率,所以除非条件不允许,可以顺产就顺产。

  产褥热的护理措施

  适度营养:

  产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。

  多休息:

  新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。

  多喝水:

  补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。

  清洁卫生:

  产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。

月子病的症状 做到这些可预防产褥热

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